Gabinet Terapii Gestalt Ty to inne ja In Lak’ech You are another me Tú eres mi otro yo

O mnie

Mam na imię Sabina, mam trochę ponad 30 lat. Od kilku lat biorę udział w intensywnym programie rozwijającym moje umiejętności jako counsellora i terapeuty. Zakończyłam właśnie ostatni etap Szkoły Counsellingu Gestalt, prowadzonej przez Olgę i Adama Hallerów. Szkoła ta przygotowuje do zawodu terapeuty i counsellora Gestalt. Terapia Gestalt wywarła przemożny wpływ na mój stan ducha, zdrowia i przede wszystkim – kontakty z innymi ludźmi. W moim indywidualnym rozwoju czerpię także z pracy z ciałem, oddechem, medytacji. Ścieżki docierania do własnego wnętrza są różnorodne, dokładnie jak bogactwo i rozmaitość ludzi , którzy mnie otaczają. Prywatnie jestem mamą. Pracuję w Krakowie.

Sabina Przybylska

Terapia Gestalt

Gestalt czyli postać, figura. Każdy człowiek jest pełną figurą, postacią, osobowością. Nie wszyscy mamy tego świadomość, przez co tracimy kontakt z pełnią własnego potencjału. A warto, bo moc drzemie w każdym z nas. Uczucia doświadczone i wyrażone po prostu przepływają, ich natura jest zadziwiająco ulotna. Gdy brak świadomości i kontaktu z uczuciami – pojawia się ból, usztywnienia, trudności w relacjach. Życie traci rozmach, barwy i smaki. Warto oswoić własne emocje, by stały się motorem naszych działań i kompasem wyznaczającym kierunek najlepszych dla nas decyzji. Terapia pomaga w uświadomieniu sobie całego wachlarza uczuć, doznań z ciała i z umysłu, tak by emocje współdziałały z rozsądkiem i ciałem. Pozwala to doświadczać życia pełną piersią, korzystać z jego bogactw, pozostając w zgodzie ze sobą. Jeśli pragniesz szerzej spojrzeć na swoje życie, jak i doświadczyć nieznanego, nowego, w życzliwym towarzystwie – zapraszam do kontaktu.

Esse czyli BYĆ

Esse czyli BYĆ. Być sobą, być z innymi. Być w świecie. Po prostu być.

Esse jak być obecnym w każdej chwili. Jak być w kontakcie ze sobą i z drugim człowiekiem. Esse jak przenikliwy utwór Czesława Miłosza. Głęboko wierzę i doświadczam tego, iż jesteśmy dla siebie nawzajem lustrami, przeglądamy się w sobie. „In Lak’ech” – to majańskie pozdrowienie, tłumaczone jako „Ty to inne ja”. Jest to zarazem pewna filozofia życia. Każdy człowiek jest inny i niepowtarzalny, jednocześnie jesteśmy do siebie podobni i przeżywamy pokrewne radości i kryzysy. Zmieniając siebie, zadziwiająco wypływamy na innych; to, co na zewnątrz jest odbiciem wewnętrznego świata. Kiedy uspokajam oddech i znajduję własne centrum, własne „Esse” - świat zmienia się lekko i bez wysiłku, zaś spotkanie z drugim człowiekiem może być źródłem natchnienia i inspiracji. Pragnę zawsze o tym pamiętać.

Sabina Przybylska - Gabinet Terapii Gestalt

Facebook